Dal rifugio (tabella) imbocca il sentiero 101 in direzione Nord-Ovest, in leggera salita fino a raggiungere il laghetto del Vallon Popera (mt.2142), poi segui a sinistra per ghiaie verso il Passo Sentinella. A circa 200 mt dal passo a destra (mt.2550 ), potrai osservare le visibili cavernette di guerra (inizio ferrata mt.2620) (h 2.00).
A destra, con segnavia , troverai la ferrata, a tratti esposta, che per rocce salde e ben gradinate, con corde fisse ed alcuni salti attrezzati con scale, ti condurrà alla cengia a collare dei Torrioni (mt.2830) dove potrai osservare alcune interessanti opere di guerra. Qui oltrepassa il canale dalla forcella U percorrendo la cengia detritica a destra e, attraversato il Ventaglio, raggiungi le rocce del Trapezio. A sinistra, seguendo per un canalino e una forcella di cresta, incontrerai le corde fisse della ferrata Nord, proveniente dai Prati di Croda Rossa. Per queste, in breve, giungerai alla grande croce lignea dell’Osservatorio (mt.2939) (varie opere di guerra austriache) (h 2.00, totale h 4.00). 
Discendi leggermente dalla cresta in direzione sud-est (freccia) fino alle prime corde del 2° tronco. Attraverso gradoni e placche, a volte verticali ed esposte su roccia solida e pulita, scendi, per corda fissa, alla ghiaiosa conca del Circo est. Segui poi, in leggera discesa verso destra, seguendo la traccia e i segnavia rossi su ghiaia e neve (all’inizio stagione) fino alla base delle pareti delle Guglie da dove, per una corda fissa, in leggera salita in direzione della marcata forcella A, raggiungerai la cengia che taglia la parete sud della 1°Guglia (numerose caverne ed opere di guerra) (mt.2700 circa). Grazie alla cengia aerea, in breve, giungerai alla forcella B, da dove per alcuni gradoni attrezzati potrai scendere nel 2° canalone. Quindi, attraverso le ghiaie mobili del ripido canalone, passando a poca distanza dall’attacco del 1°tronco, raggiungi il sentiero 101 (h 2.00) per rientrare al laghetto e al rifugio (h.1.00, totale h 7.00).

Alternativa: Dalla croce dell’Osservatorio scendi in versante nord seguendo i percorsi di guerra austriaci, in parte attrezzati con corde fisse. Passa poi per il Circo ovest, il Circo Nord e il Castelliere e, in circa due ore, raggiungi i rifugi ai Prati di Croda Rossa (mt.1910) e la cabinovia proveniente da Moso (Sesto Pusteria).